SINGAPUR

   Tengo a diario la grata visita de una persona de Singapur, ese maravilloso país, y a mí, española curiosa y sensible, me encantaría que me pusiese un comentario a estas palabras, solo para saber quien es y tener la oportunidad de darle las gracias...Luego lo quitaría todo, si así lo desease.

VIDA Y MUERTE EN LOS ENSAYOS DE MONTAIGNE

 

    El arte del buen vivir ha de incluir el arte del buen morir: el destino final no debe malograr el gozo que hemos podido hallar en instantes de plenitud. 

   Más que cambiar el escenario hay que cambiar la forma de mirarlo, la señal más manifiesta de  sabiduría es la serenidad.

   No hay nada que dé más miedo que el miedo, aceptar con normalidad que la muerte hace parte de la vida nos libera de la angustia y el terror. Aprender a disfrutar es la mejor forma de sosiego para desmitificar lo inevitable.

   Filosofando se aprende a morir liberados de angustia y temor, no es razonable empañar décadas de vida por algo que dura un instante, transitar por el mundo con pesar y melancolía es mucho peor que extinguirse al concluir nuestro ciclo vital. Si la muerte es inevitable para todos, temerla se convierte en un motivo superfluo de tormento. Lo que ocurra aquí después no nos incumbe, para nosotros será como antes de haber nacido.

   Reconciliémonos con la existencia sin frustraciones ni sueños imposibles, adaptando los deseos a la realidad y amando lo que hacemos para poder sentirnos libres — quien  aprende el sentido de la vida elude la servidumbre. 

   Nuestro destino se desmitifica con los años, saber morir nos libera, el paso del tiempo enseña a desestimar lo secundario y a percibir que cuanto mayores somos, mejor nos resignamos con la pérdida de la vida, igual que tenemos menos miedo a una enfermedad sufriéndola que cuando estábamos sanos: se aguanta mucho más de lo que uno cree en frío.

   Las arrugas del espíritu envejecen como las de la cara, seamos todo lo felices que podamos para, eso sí, usar luego la capacidad suprema de decidir el cuando y el cómo de nuestro propio final. 

(Ensayos)

   

TODO LO QUE EMPIEZA TERMINA

 

                                           Agnes Pelton

La historia de la humanidad es muy variada, fascinante, inquietante y algunas veces escalofriante, hecha de las grandes gestas de personajes irrepetibles pero también de los grandes abusos de ineptos que llegan al poder. Como ahora mismo. 

Nos parece tan increíble como sea nuestra capacidad de asombro, y larga, larguísima, pero sin embargo es un paréntesis comparada con la eternidad. Algunos científicos auguran que estamos mucho más cerca del final que del principio. Tarde o temprano todo lo que se yergue se derrumba, todo está hecho de comienzo y desenlace. 

A todo esto, siempre hemos estado bajo la sumisión a personajes que casi nunca nos han servido de brújula y salida emocional al desamparo. Como ahora mismo.

Civilizaciones brillantes y otras nefastas, imperios grandiosos y otros plagados de miserias, grandes hombres y otros mezquinos y crueles, mandatarios eficientes y otros completamente locos e incapaces, momentos de euforia colectiva y otros de vergüenza, incertidumbre, horror y sufrimiento. 

El bienestar general solo podría llevarse a cabo con un proyecto compartido, una experiencia construida en común, un remar de todos en la misma dirección para que no tuviese siempre que naufragar la mayoría. Solo la rebelión de las masas es y ha sido siempre el rescate a los descalabros. 

Corren tiempos difíciles, incluso algunos científicos extremistas como el biólogo Henry Gee, diagnostican que a la sociedad del progreso le quedan tan solo 20 años: por sobrepoblación, agotamiento de los recursos naturales, cambio climático, bombas atómicas, pandemias y así. La explotación del medio ambiente está volviendo insostenible la calidad de vida a largo plazo. Lo nunca visto. Y como colofón, el peligro de una inteligencia artificial sin control, devastadora, capaz de atrocidades sin retorno. Ya Stephen Hawking afirmó que el desarrollo equivocado de la IA podía ser el fin de la raza humana. Nada menos. Einstein advirtió de que la tecnología "en manos de idiotas" podría superar nuestra condición, y que evitar el mal uso de la energía nuclear era una necesidad apremiante. Las empresas que están desarrollando una superinteligencia conocen el peligro en que están poniendo el futuro. Nate Soares cree que los recursos del planeta estarían mejor gestionados sin humanos. Hay prioridades urgentes y globales que les vienen muy grandes a algunos mandatarios mentecatos, irresponsables, locos, ambiciosos, corruptos, impresentables. Como ahora mismo. 

Suenan tambores de barbarie y extinción: "todo confuso, fugaz, baldío, turbio, inseguro, postrero, oscuro: menos tu vientre claro y profundo." Como en los tiempos de Miguel Hernández. Como ahora mismo.

"...de hecho, aunque caigan muy lejos, los misiles estallan en el cerebro de cada ciudadano con esa carga de odio y miedo que destruye los pilares en que se sustentaban los viejos ideales y certezas, de modo que si alguien quiere estar a salvo deberá buscarse su propio refugio antiaéreo. Por mi parte, me voy a refugiar bajo la primavera recién llegada." Manuel Vicent                       

MOMENTOS

 

                                             Anna Lea Merritt

                                             

Hay momentos maravillosos de armonía y bienestar, sin carencias ni excesos, donde nada falta ni sobra, en una desconexión con lo negativo hecha de paz y contentamiento: todo en su sitio, la vida, el mundo, el presente, el pasado, el futuro, una consonancia perfecta entre lo que se percibe y lo que se siente — que no es lo mismo comprender que experimentar, el significado que damos a las circunstancias es lo que determina las emociones. A veces nos viene una plenitud extraña, un estado de gracia, una fuerza vital llegada no se sabe de donde ni porqué, acaso de un desafío superado, de un pequeño logro, de cualquier buena noticia o simplemente del íntimo placer de la contemplación, de disfrutar en paz y sin problemas serios un sol reconfortante, el canto de los pájaros, una buena música o así. 

Los instantes de calma dependen en gran parte de la madurez emocional, de la capacidad de reconocerlos con la mirada interior y disfrutarlos mientras están sucediendo. Como dicen los que saben, ¡qué bien se está cuando se está bien!

Igualmente puede aportar gran descanso y alivio  tener el valor de verbalizar algo que se lleva dentro, desahogarse poniendo en consonancia lo que se dice con lo que se es, se piensa y se siente. Por ejemplo.

El equilibrio mental implica aceptar las limitaciones, adaptarse a los cambios y valorar lo que se tiene sin expectativas poco realistas pero tampoco sin miedo a la incertidumbre del mañana. ¡Que no haya que pensar nunca eso tan desolador de que "entonces yo era feliz y no sabía"!

Solo el entusiasmo mantiene el alma despierta, nuestra mayor riqueza es una colección de buenos momentos, y los aparentemente menos aparatosos pueden ser los que nunca se olviden. Como dijo Gabriel Miró, "el recuerdo es el único paraíso del que no podemos nunca ser expulsados".

Vivir es complicado, nos enfrentamos a tensiones externas e internas, pero reducir la cantidad de exigencias es la salida más sensata. Aconsejaba Epicuro que para hacer feliz a una persona no le dieses riquezas, sino que le quitases necesidades: y  miedos... toquemos hasta el final mientras el Titanic no se hunda. 

Igual que puede surgir de repente una placidez sin sombras, puede ocurrir un penoso desconsuelo: la vida unas veces es un milagro y otras una pesadilla, nos trata bien y mal, son más relevantes las situaciones que los días. Busquemos pues lo extraordinario en lo ordinario y el sentido de la vida en lo más sencillo, que al final todo pasará.

La felicidad depende de la calidad de los pensamientos. Marco Aure

SOLEDAD

 

     

Podemos estar más solos rodeados de gente que sin nadie alrededor, la soledad es un estado de alma desolador si lo que se necesita es huir de uno mismo — por no saber quererse, por falta de independencia emocional, de integración, sentido de pertenencia o así. Convivir con ella no es fácil, aunque pueden llegar a disfrutarla personas muy selectivas con sus vínculos, que necesitan pocos amigos pero de gran calidad y confianza para centrarse exclusivamente en lo importante — Fernando Pessoa, por ejemplo, consideró la poesía "su manera de estar solo". 

Lo cierto es que en realidad uno apenas se tiene a sí mismo, hay incluso mucha gente que se encuentra mejor acompañada con perros o gatos...

Toda vida es una aventura, un proyecto donde nos construimos encontrando la razón de ser en lo que nos haya tocado: no se eligen las circunstancias pero sí la forma de hacerles frente. Como señala Platón, el hombre que hace que todo lo que conduzca a la felicidad dependa de él y no de otros, ha adoptado el mejor plan para vivir feliz. Normalmente lo que mejor nos sostiene y da sentido son los vínculos emocionales, un intercambio de calor y afecto, siendo incluso más enriquecedor amar que ser amado, dar que recibir, ser buena persona sin esperar nada a cambio. 

Para estar feliz en compañía hay que estarlo antes de manera individual, llevarse bien consigo, no se puede compartir lo que no se tiene. Luego están esas relaciones tóxicas que son la peor de las soledades: como haber perdido la brújula que nos conduce a la paz mental y equilibrio psicológico. 

Las respuestas posibles a los enigmas de la existencia y de lo que somos se van encontrando con el tiempo y la madurez, en la calma y el silencio de una reflexión profunda, sin prisas ni ambiciones delirantes.

Lo cierto es que vivimos y morimos solos por dentro, nadie lo va hacer por nosotros, el cometido es encaminarnos hacia una cotidianidad viable y sana, dentro de la materia prima de que dispongamos.

Estar con alguien es complicado. Hay personas que temen ese desafío y no están con nadie y otras que enmascaran el no estar con nadie estando con muchos, que es otra manera de estar solo. 

Gabriel Rolón

EL TIEMPO Y LA VIDA

                                        

                               

                                                                   Bertalan Pór

El tiempo pasado está presente en nuestro pensamiento y recuerdos, pero la vida es "el día de hoy", como dice João de Barros. Entre la inmensidad del universo y la pequeñez humana hay un espacio sin límites que no es de nadie. 

Somos tan solo los capitanes de un barquito con fecha de caducidad, cada uno el suyo, y en aguas mansas o procelosas vamos siempre al timón, con capacidad, eso sí, para dar un giro brusco, un golpe, un cambio de rumbo, una vuelta de tuerca — si hace falta y tenemos la valentía para hacerlo, claro: no hay que prescindir nunca de la libertad o "dejarla en manos de otros" como apunta Erich Fromm. Ser libre es hacer de la vida una obra propia y en el caso de que sea imposible, seguir tocando mientras se hunda nuestro Titanic personal...

El reto, el desafío, la culminación de la bienaventuranza es que cada uno logre vivir a gusto con la existencia y consigo mismo. No hay alternativas, la mayor riqueza es el equilibrio mental, la paz interior, igual que el respeto y afecto de los demás. 

Lo importante es lo que somos y no lo que tenemos, cada persona es su propia obra, aquello que hace consigo misma. Lo realmente valioso no cuesta dinero: "la felicidad sostenible se nutre de logros pequeños y frecuentes" (Martin Seligman) 

Feliz 2026 a todas las buenas personas.